O ar em Cusco é diferente porque você está mais perto das nuvens do que na maioria dos lugares. A altitude é o principal fator a considerar antes de escolher o seu trekking: errar na aclimatação pode estragar a viagem.
Para ajudar no planejamento, comparamos o ponto mais alto de cada uma das quatro rotas de caminhada mais procuradas de Cusco.
| Trekking | Ponto mais alto | Altitude |
|---|---|---|
| Montanha Colorida (Vinicunca) | Topo da montanha | 5.200 m |
| Trilha Salkantay | Passo Salkantay | 4.635 m |
| Trilha Inca clássica (4 dias) | Passo Warmi Wañusqa | 4.215 m |
| Lagoa Humantay | A lagoa | 4.200 m |
Montanha Colorida (Vinicunca): o ponto mais alto
- Altitude máxima (topo). 5.200 m.
- O desafio. É o ponto mais alto que você vai alcançar em qualquer trekking de um dia. A caminhada é curta (umas 2 horas), mas a falta de oxigênio no topo faz dela um esforço físico intenso.
Não comece por ela: a Montanha Colorida não deve ser o seu primeiro trekking. Passe pelo menos 3 dias completos em Cusco se aclimatando antes de encarar essa rota.
Trilha Salkantay: a travessia
- Altitude máxima (Passo Salkantay). 4.635 m.
- O desafio. O Passo Salkantay (Abra Salkantay) é o ponto mais alto e mais frio da travessia. Vencer esse passo no 2º ou no 3º dia é o momento decisivo do trekking; depois dele, o caminho desce.
- A vantagem. Diferente de Vinicunca, a Salkantay leva vários dias, então você se aclimata aos poucos durante a caminhada.
Trilha Inca clássica (4 dias): a rota histórica
- Altitude máxima (Passo da Mulher Morta, Warmi Wañusqa). 4.215 m.
- O desafio. É mais baixa que a Salkantay e Vinicunca, mas a subida até Warmi Wañusqa é longa, contínua e cansativa, e exige bom preparo físico. É o trecho mais difícil da famosa Trilha Inca.
- Para levar em conta. Mesmo com altitude máxima menor, a caminhada é mais longa e exige planejar 3 noites de acampamento.
Lagoa Humantay: a lagoa turquesa
- Altitude máxima (lagoa). 4.200 m.
- O desafio. É o trekking de um dia mais procurado, mas também um dos mais exigentes para a aclimatação. A subida final é curta, porém íngreme, e nessa altitude há bem menos oxigênio.
- Quando fazer. O ideal é fazer este trekking depois de 2 dias completos de aclimatação em Cusco.
Estratégia de aclimatação
Para o seu corpo se adaptar, comece com um city tour em Cusco ou com o Vale Sul (3.399 m). Depois de aclimatado, encare os trekkings de altitude.
Qual trekking de altitude você quer fazer?
Somos uma agência local em Cusco desde 2003, registrada no MINCETUR, com guias que falam português. Montamos o seu roteiro com os dias de aclimatação certos antes do trekking e informamos a disponibilidade de cada rota.